Сравнить продукты Рапини и Бефстроганов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +440% |
| Содержит больше КалийКалий | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +143.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +138.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +660% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +56% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +295.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +305% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1121% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +185% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +117.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 224µg | 102.8µg | 101% |
| Витамин C | 20.2mg | 0mg | 22% |
| Марганец | 0.395mg | 17% | |
| Натрий | 33mg | 435mg | 17% |
| Железо | 2.14mg | 0.88mg | 16% |
| Селен | 1µg | 7.6µg | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.26µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.162mg | 0.04mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 2.324g | 10% |
| Кальций | 108mg | 20mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.171mg | 0.06mg | 9% |
| Клетчатка | 2.7g | 0.6g | 8% |
| Витамин E | 1.62mg | 0.41mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.221mg | 0.1mg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Медь | 0.042mg | 0.1mg | 6% |
| Жиры | 0.49g | 4.6g | 6% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 6% | |
| Магний | 22mg | 2mg | 5% |
| Витамин A | 131µg | 84µg | 5% |
| Витамин B9 | 83µg | 67µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 1.556g | 4% |
| Калорийность | 22kcal | 98kcal | 4% |
| Белки | 3.17g | 5.1g | 4% |
| Витамин B2 | 0.129mg | 0.09mg | 3% |
| Фосфор | 73mg | 50mg | 3% |
| Цинк | 0.77mg | 1.1mg | 3% |
| Калий | 196mg | 140mg | 2% |
| Углеводы | 2.85g | 9g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 0.246g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.15g | 8.4g | N/A |
| Сахар | 0.38g | 1.68g | N/A |
| Холин | 18.3mg | 18mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.106mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.198mg | 0% | |
| Метионин | 0.048mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.128mg | 0% | |
| Валин | 0.153mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.17 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
2.85 г
Вода:
92.55 г
Другое:
0.94 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +15.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +60.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +838.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +215.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5884.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89.2% |
