Сравнить продукты Рапини и Мясной рулет
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +83.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +1250% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +97.5% |
Содержит больше КалийКалий | +15.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +406.1% |
Содержит больше МедьМедь | +811.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +380.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +183.6% |
Содержит больше СеленСелен | +3550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +573.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +3909.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1626.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +863.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +998.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +174.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 24.55µg | 1023% |
Витамин A | 131µg | 5252µg | 569% |
Витамин K | 224µg | 187% | |
Витамин B2 | 0.129mg | 2.227mg | 161% |
Железо | 2.14mg | 10.83mg | 109% |
Витамин B3 | 1.221mg | 11.768mg | 66% |
Селен | 1µg | 36.5µg | 65% |
Витамин B5 | 0.322mg | 3.536mg | 64% |
Холестерин | 0mg | 174mg | 58% |
Натрий | 33mg | 1225mg | 52% |
Насыщенные жиры | 0.05g | 8.96g | 41% |
Жиры | 0.49g | 25.6g | 39% |
Медь | 0.042mg | 0.383mg | 38% |
Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 12.26g | 31% |
Цинк | 0.77mg | 3.7mg | 27% |
Белки | 3.17g | 15.2g | 24% |
Витамин B6 | 0.171mg | 0.47mg | 23% |
Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 3.42g | 22% |
Фосфор | 73mg | 207mg | 19% |
Витамин C | 20.2mg | 3mg | 19% |
Калорийность | 22kcal | 304kcal | 14% |
Витамин E | 1.62mg | 11% | |
Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
Кальций | 108mg | 8mg | 10% |
Марганец | 0.395mg | 0.2mg | 8% |
Витамин B9 | 83µg | 104µg | 5% |
Витамин B1 | 0.162mg | 0.212mg | 4% |
Холин | 18.3mg | 3% | |
Магний | 22mg | 12mg | 2% |
Калий | 196mg | 226mg | 1% |
Углеводы | 2.85g | 2.1g | 0% |
Чистые углеводы | 0.15g | 2.1g | N/A |
Сахар | 0.38g | N/A | |
Триптофан | 0.043mg | 0.206mg | 0% |
Треонин | 0.106mg | 0.651mg | 0% |
Изолейцин | 0.104mg | 0.631mg | 0% |
Лейцин | 0.17mg | 1.331mg | 0% |
Лизин | 0.198mg | 1.178mg | 0% |
Метионин | 0.048mg | 0.342mg | 0% |
Фенилаланин | 0.128mg | 0.716mg | 0% |
Валин | 0.153mg | 0.806mg | 0% |
Гистидин | 0.066mg | 0.393mg | 0% |
Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.17 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
2.85 г
Вода:
92.55 г
Другое:
0.94 г
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.7% |
Содержит больше ВодаВода | +72.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +379.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5124.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +272.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47053.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2530.8% |