Сравнить продукты Рапини и Оладьи
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +468.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +256.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +113.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
Содержит больше СеленСелен | +150% |
Содержит больше КалийКалий | +81.1% |
Содержит больше МедьМедь | +138.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +34.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +274.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +239.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2162.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +591.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +61.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 224µg | 9.9µg | 178% |
Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 5.665g | 37% |
Жиры | 0.49g | 17.04g | 25% |
Натрий | 33mg | 566mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 7.827g | 20% |
Железо | 2.14mg | 0.6mg | 19% |
Витамин B9 | 83µg | 12µg | 18% |
Витамин C | 20.2mg | 5.4mg | 16% |
Витамин A | 131µg | 0µg | 15% |
Калорийность | 22kcal | 272kcal | 13% |
Насыщенные жиры | 0.05g | 2.54g | 11% |
Крахмал | 25.74g | 11% | |
Марганец | 0.395mg | 0.158mg | 10% |
Кальций | 108mg | 19mg | 9% |
Углеводы | 2.85g | 28.88g | 9% |
Витамин B2 | 0.129mg | 0.038mg | 7% |
Витамин E | 1.62mg | 2.62mg | 7% |
Медь | 0.042mg | 0.1mg | 6% |
Калий | 196mg | 355mg | 5% |
Витамин B3 | 1.221mg | 1.838mg | 4% |
Цинк | 0.77mg | 0.36mg | 4% |
Фосфор | 73mg | 98mg | 4% |
Витамин B1 | 0.162mg | 0.137mg | 2% |
Селен | 1µg | 0.4µg | 1% |
Белки | 3.17g | 2.58g | 1% |
Витамин B5 | 0.322mg | 0.38mg | 1% |
Витамин B6 | 0.171mg | 0.186mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.15g | 26.18g | N/A |
Магний | 22mg | 21mg | 0% |
Сахар | 0.38g | 0.56g | N/A |
Клетчатка | 2.7g | 2.7g | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.056g | N/A |
Холин | 18.3mg | 17.8mg | 0% |
Триптофан | 0.043mg | 0% | |
Треонин | 0.106mg | 0% | |
Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
Лейцин | 0.17mg | 0% | |
Лизин | 0.198mg | 0% | |
Метионин | 0.048mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.128mg | 0% | |
Валин | 0.153mg | 0% | |
Гистидин | 0.066mg | 0% | |
Фруктоза | 0.17g | 0.24g | 0% |
0.441g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.008g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +22.9% |
Содержит больше ВодаВода | +87.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3377.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +913.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +137.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30003.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4257.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +210% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +41.2% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g