Сравнить продукты Рапини и Плоды шиповника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +101.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +208% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +213.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +56.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +118.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +169% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +158.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +912.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +125% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +764.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2666.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2008.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +65.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +260.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +148.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 20.2mg | 426mg | 451% |
| Витамин K | 224µg | 25.9µg | 165% |
| Клетчатка | 2.7g | 24.1g | 86% |
| Витамин E | 1.62mg | 5.84mg | 28% |
| Марганец | 0.395mg | 1.02mg | 27% |
| Витамин B9 | 83µg | 3µg | 20% |
| Железо | 2.14mg | 1.06mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.162mg | 0.016mg | 12% |
| Углеводы | 2.85g | 38.22g | 12% |
| Магний | 22mg | 69mg | 11% |
| Витамин A | 131µg | 217µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.8mg | 10% |
| Медь | 0.042mg | 0.113mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.171mg | 0.076mg | 7% |
| Калорийность | 22kcal | 162kcal | 7% |
| Калий | 196mg | 429mg | 7% |
| Кальций | 108mg | 169mg | 6% |
| Цинк | 0.77mg | 0.25mg | 5% |
| Белки | 3.17g | 1.6g | 3% |
| Витамин B2 | 0.129mg | 0.166mg | 3% |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Фосфор | 73mg | 61mg | 2% |
| Натрий | 33mg | 4mg | 1% |
| Холин | 18.3mg | 12mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 1% | |
| Фруктоза | 0.17g | 1.16g | 1% |
| Жиры | 0.49g | 0.34g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.15g | 14.12g | N/A |
| Сахар | 0.38g | 2.58g | N/A |
| Витамин B3 | 1.221mg | 1.3mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0% | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.106mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.198mg | 0% | |
| Метионин | 0.048mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.128mg | 0% | |
| Валин | 0.153mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.17 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
2.85 г
Вода:
92.55 г
Другое:
0.94 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше БелкиБелки | +98.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1241.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
1.34 г
Фруктоза:
1.16 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +57.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1240% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +582.4% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
