Сравнить продукты Рапини и Розмари
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +313.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +193.5% |
Содержит больше КалийКалий | +240.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210.7% |
Содержит больше МедьМедь | +616.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +20.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -21.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +143% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +11.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +149.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +96.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +31.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 224µg | 187% | |
Железо | 2.14mg | 6.65mg | 56% |
Клетчатка | 2.7g | 14.1g | 46% |
Медь | 0.042mg | 0.301mg | 29% |
Марганец | 0.395mg | 0.96mg | 25% |
Кальций | 108mg | 317mg | 21% |
Магний | 22mg | 91mg | 16% |
Калий | 196mg | 668mg | 14% |
Витамин B6 | 0.171mg | 0.336mg | 13% |
Насыщенные жиры | 0.05g | 2.838g | 13% |
Витамин E | 1.62mg | 11% | |
Витамин B1 | 0.162mg | 0.036mg | 11% |
Витамин B5 | 0.322mg | 0.804mg | 10% |
Жиры | 0.49g | 5.86g | 8% |
Витамин B9 | 83µg | 109µg | 7% |
Углеводы | 2.85g | 20.7g | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 0.901g | 5% |
Калорийность | 22kcal | 131kcal | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 1.16g | 3% |
Холин | 18.3mg | 3% | |
Витамин C | 20.2mg | 21.8mg | 2% |
Селен | 1µg | 2% | |
Витамин A | 131µg | 146µg | 2% |
Витамин B2 | 0.129mg | 0.152mg | 2% |
Витамин B3 | 1.221mg | 0.912mg | 2% |
Фосфор | 73mg | 66mg | 1% |
Цинк | 0.77mg | 0.93mg | 1% |
Белки | 3.17g | 3.31g | 0% |
Чистые углеводы | 0.15g | 6.6g | N/A |
Сахар | 0.38g | N/A | |
Натрий | 33mg | 26mg | 0% |
Триптофан | 0.043mg | 0.051mg | 0% |
Треонин | 0.106mg | 0.136mg | 0% |
Изолейцин | 0.104mg | 0.136mg | 0% |
Лейцин | 0.17mg | 0.249mg | 0% |
Лизин | 0.198mg | 0.143mg | 0% |
Метионин | 0.048mg | 0.047mg | 0% |
Фенилаланин | 0.128mg | 0.169mg | 0% |
Валин | 0.153mg | 0.165mg | 0% |
Гистидин | 0.066mg | 0.066mg | 0% |
Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +36.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1095.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +626.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +151.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4361.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +593.1% |