Сравнить продукты Рапини и Фалафель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +272.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +198.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +514.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +94.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +163% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +74.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1162.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 224µg | 187% | |
| Жиры | 0.49g | 17.8g | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 4.16g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 10.171g | 25% |
| Медь | 0.042mg | 0.258mg | 24% |
| Витамин C | 20.2mg | 1.6mg | 21% |
| Белки | 3.17g | 13.31g | 20% |
| Фосфор | 73mg | 192mg | 17% |
| Калорийность | 22kcal | 333kcal | 16% |
| Железо | 2.14mg | 3.42mg | 16% |
| Магний | 22mg | 82mg | 14% |
| Витамин A | 131µg | 1µg | 14% |
| Марганец | 0.395mg | 0.691mg | 13% |
| Калий | 196mg | 585mg | 11% |
| Клетчатка | 2.7g | 11% | |
| Натрий | 33mg | 294mg | 11% |
| Витамин E | 1.62mg | 11% | |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 2.383g | 11% |
| Углеводы | 2.85g | 31.84g | 10% |
| Цинк | 0.77mg | 1.5mg | 7% |
| Кальций | 108mg | 54mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.171mg | 0.125mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.129mg | 0.166mg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Витамин B9 | 83µg | 93µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.162mg | 0.146mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.292mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.221mg | 1.044mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.15g | 31.84g | N/A |
| Сахар | 0.38g | N/A | |
| Селен | 1µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.134mg | 0% |
| Треонин | 0.106mg | 0.492mg | 0% |
| Изолейцин | 0.104mg | 0.567mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 0.944mg | 0% |
| Лизин | 0.198mg | 0.856mg | 0% |
| Метионин | 0.048mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.128mg | 0.707mg | 0% |
| Валин | 0.153mg | 0.562mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.364mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +167.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +319.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3532.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1017.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +158.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39019.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3100% |
