Сравнить продукты Ревень волнистый и Инжир
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +145.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +53.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +450% |
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +145.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +523.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +29.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +252.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +370.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 29.3µg | 4.7µg | 21% |
| Витамин C | 8mg | 2mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.024mg | 0.113mg | 7% |
| Углеводы | 4.54g | 19.18g | 5% |
| Кальций | 86mg | 35mg | 5% |
| Медь | 0.021mg | 0.07mg | 5% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.9g | 4% |
| Витамин B5 | 0.085mg | 0.3mg | 4% |
| Калорийность | 21kcal | 74kcal | 3% |
| Марганец | 0.196mg | 0.128mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.05mg | 2% |
| Железо | 0.22mg | 0.37mg | 2% |
| Калий | 288mg | 232mg | 2% |
| Селен | 1.1µg | 0.2µg | 2% |
| Магний | 12mg | 17mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.4mg | 1% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.11mg | 1% |
| Белки | 0.9g | 0.75g | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.74g | 16.28g | N/A |
| Сахар | 1.1g | 16.26g | N/A |
| Цинк | 0.1mg | 0.15mg | 0% |
| Фосфор | 14mg | 14mg | 0% |
| Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 5µg | 7µg | 0% |
| Витамин B9 | 7µg | 6µg | 0% |
| Холин | 6.1mg | 4.7mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.053g | 0.06g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.039g | 0.066g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.099g | 0.144g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.024mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0% | |
| Валин | 0.028mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
Белки:
0.75 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
19.18 г
Вода:
79.11 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +322.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.066 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.144 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.5% |
