Ревень волнистый или сгущённое молоко - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +40% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3166.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +116.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +230.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +840% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1707.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1245.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +207.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +68.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4783.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1380% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1286.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +782.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +112.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1360.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 14mg | 253mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.416mg | 30% |
| Селен | 1.1µg | 14.8µg | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.053g | 5.486g | 25% |
| Витамин K | 29.3µg | 0.6µg | 24% |
| Кальций | 86mg | 284mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.44µg | 18% |
| Углеводы | 4.54g | 54.4g | 17% |
| Холин | 6.1mg | 89.1mg | 15% |
| Калорийность | 21kcal | 321kcal | 15% |
| Белки | 0.9g | 7.91g | 14% |
| Витамин B5 | 0.085mg | 0.75mg | 13% |
| Жиры | 0.2g | 8.7g | 13% |
| Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
| Цинк | 0.1mg | 0.94mg | 8% |
| Витамин A | 5µg | 74µg | 8% |
| Марганец | 0.196mg | 0.006mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.039g | 2.427g | 6% |
| Витамин C | 8mg | 2.6mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.09mg | 6% |
| Натрий | 4mg | 127mg | 5% |
| Магний | 12mg | 26mg | 3% |
| Калий | 288mg | 371mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.099g | 0.337g | 2% |
| Витамин B6 | 0.024mg | 0.051mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 11µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.16mg | 1% |
| Медь | 0.021mg | 0.015mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.74g | 54.4g | N/A |
| Железо | 0.22mg | 0.19mg | 0% |
| Сахар | 1.1g | 54.4g | N/A |
| Триптофан | 0.112mg | 0% | |
| Треонин | 0.357mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.479mg | 0% | |
| Лейцин | 0.775mg | 0% | |
| Лизин | 0.627mg | 0% | |
| Метионин | 0.198mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.382mg | 0% | |
| Валин | 0.529mg | 0% | |
| Гистидин | 0.214mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +244.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +778.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1098.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +144% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6123.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +240.4% |
