Сравнить продукты Редька посевная (Редька огородная) и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +900% |
Содержит больше КальцийКальций | +2400% |
Содержит больше КалийКалий | +5725% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +277.8% |
Содержит больше МедьМедь | +455.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2700% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1900% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1280% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
Содержит больше СеленСелен | +183.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +14.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +916.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +323.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +171.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +229.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1630.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Содержит больше ХолинХолин | +104.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Содержит больше БелкиБелки | +655.6% |
Содержит больше ВодаВода | +315.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +266.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +350% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2146.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
1.05 г
Фруктоза:
0.71 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
12.43 г
Фруктоза:
55.6 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1083.8% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +7731% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Фруктоза | 0.71g | 55.6g | 69% |
Углеводы | 3.4g | 76.37g | 24% |
Витамин K | 1.3µg | 22.5µg | 18% |
Калорийность | 16kcal | 310kcal | 15% |
Витамин B6 | 0.071mg | 0.234mg | 13% |
Витамин B2 | 0.039mg | 0.165mg | 10% |
Витамин B1 | 0.012mg | 0.122mg | 9% |
Витамин E | 0mg | 0.98mg | 7% |
Калий | 233mg | 4mg | 7% |
Клетчатка | 1.6g | 0.2g | 6% |
Медь | 0.05mg | 0.009mg | 5% |
Витамин B5 | 0.165mg | 3% | |
Марганец | 0.069mg | 0.005mg | 3% |
Витамин B3 | 0.254mg | 0.689mg | 3% |
Фосфор | 20mg | 1mg | 3% |
Железо | 0.34mg | 0.09mg | 3% |
Магний | 10mg | 1mg | 2% |
Натрий | 39mg | 4mg | 2% |
Цинк | 0.28mg | 0.01mg | 2% |
Селен | 0.6µg | 1.7µg | 2% |
Витамин C | 14.8mg | 17mg | 2% |
Кальций | 25mg | 1mg | 2% |
Витамин B9 | 25µg | 30µg | 1% |
Жиры | 0.1g | 0.45g | 1% |
Холин | 6.5mg | 13.3mg | 1% |
Белки | 0.68g | 0.09g | 1% |
Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
Чистые углеводы | 1.8g | 76.17g | N/A |
Сахар | 1.86g | 68.03g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.032g | 0g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0g | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0% | |
Треонин | 0.023mg | 0% | |
Изолейцин | 0.02mg | 0% | |
Лейцин | 0.031mg | 0% | |
Лизин | 0.033mg | 0% | |
Метионин | 0.01mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
Валин | 0.035mg | 0% | |
Гистидин | 0.013mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%

23%

Итоговая оценка минералов
10%

2%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Редька посевная (Редька огородная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 66.17g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Редька посевная (Редька огородная) дешевле (Разница - $1.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Редька посевная (Редька огородная) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.032g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 19)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)