Сравнить продукты Редька посевная (Редька огородная) и Облатка (вафли)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +430% |
| Содержит больше КальцийКальций | +24% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1079.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +826% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +289.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +560% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +908.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1591.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +582.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1025.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +84.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88% |
| Содержит больше ХолинХолин | +120% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.34mg | 4.01mg | 46% |
| Медь | 0.05mg | 0.463mg | 46% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 4.153g | 27% |
| Марганец | 0.069mg | 0.696mg | 27% |
| Натрий | 39mg | 580mg | 24% |
| Углеводы | 3.4g | 72.7g | 23% |
| Жиры | 0.1g | 14.2g | 22% |
| Калорийность | 16kcal | 433kcal | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 4.241g | 19% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.266mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.203mg | 16% |
| Фосфор | 20mg | 132mg | 16% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 2.858mg | 16% |
| Витамин C | 14.8mg | 0mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 4.865g | 12% |
| Белки | 0.68g | 6.6g | 12% |
| Магний | 10mg | 53mg | 10% |
| Селен | 0.6µg | 5.7µg | 9% |
| Клетчатка | 1.6g | 3.4g | 7% |
| Цинк | 0.28mg | 1.09mg | 7% |
| Витамин B9 | 25µg | 47µg | 6% |
| Витамин E | 0mg | 0.72mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.381mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Кофеин | 0mg | 10mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.051mg | 2% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Холин | 6.5mg | 14.3mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 2.4µg | 1% |
| Калий | 233mg | 210mg | 1% |
| Кальций | 25mg | 31mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.8g | 69.3g | N/A |
| Сахар | 1.86g | 37.43g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.023mg | 0.22mg | 0% |
| Изолейцин | 0.02mg | 0.261mg | 0% |
| Лейцин | 0.031mg | 0.447mg | 0% |
| Лизин | 0.033mg | 0.281mg | 0% |
| Метионин | 0.01mg | 0.105mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.308mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 0.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.013mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
Белки:
6.6 г
Жиры:
14.2 г
Углеводы:
72.7 г
Вода:
4.5 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ВодаВода | +2017.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +870.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2038.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +263.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.241 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.865 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.153 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28517.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8552.1% |
