Сравнить продукты Редька посевная (Редька огородная) и Рибай стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +127.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +558.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +60% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2010.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +660% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +4850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +491.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +635.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1832.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +224.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +571.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +23.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +650.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Селен | 0.6µg | 29.7µg | 53% |
| Цинк | 0.28mg | 5.91mg | 51% |
| Белки | 0.68g | 23.69g | 46% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 9.684g | 44% |
| Жиры | 0.1g | 21.81g | 33% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.477mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 4.908mg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 10.519g | 26% |
| Железо | 0.34mg | 2.24mg | 24% |
| Фосфор | 20mg | 152mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.287mg | 19% |
| Витамин C | 14.8mg | 0mg | 16% |
| Калорийность | 16kcal | 291kcal | 14% |
| Холин | 6.5mg | 48.8mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 1.027g | 7% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.536mg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.071mg | 5% |
| Витамин B9 | 25µg | 6µg | 5% |
| Магний | 10mg | 22mg | 3% |
| Медь | 0.05mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Натрий | 39mg | 54mg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.1mg | 1% |
| Калий | 233mg | 260mg | 1% |
| Кальций | 25mg | 11mg | 1% |
| Углеводы | 3.4g | 0g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Чистые углеводы | 1.8g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.86g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.069mg | 0.08mg | 0% |
| Витамин K | 1.3µg | 1.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 1.478g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0.265mg | 0% |
| Треонин | 0.023mg | 1.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.02mg | 1.103mg | 0% |
| Лейцин | 0.031mg | 2.041mg | 0% |
| Лизин | 0.033mg | 2.269mg | 0% |
| Метионин | 0.01mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.95mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 1.184mg | 0% |
| Гистидин | 0.013mg | 0.888mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.038g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5400% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3383.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21710% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.684 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.519 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.027 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61776.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2039.6% |
