Сравнить продукты Редька посевная (Редька огородная) и Гуанабана (сметанное яблоко)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +78.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +72% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +225% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +39.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +254.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +16.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 1.6g | 3.3g | 7% |
| Витамин C | 14.8mg | 20.6mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.07mg | 5% |
| Углеводы | 3.4g | 16.84g | 4% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 0.9mg | 4% |
| Медь | 0.05mg | 0.086mg | 4% |
| Калорийность | 16kcal | 66kcal | 3% |
| Марганец | 0.069mg | 3% | |
| Витамин B9 | 25µg | 14µg | 3% |
| Магний | 10mg | 21mg | 3% |
| Железо | 0.34mg | 0.6mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.253mg | 2% |
| Цинк | 0.28mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.059mg | 1% |
| Белки | 0.68g | 1g | 1% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.08mg | 1% |
| Калий | 233mg | 278mg | 1% |
| Кальций | 25mg | 14mg | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Фосфор | 20mg | 27mg | 1% |
| Натрий | 39mg | 14mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.8g | 13.54g | N/A |
| Сахар | 1.86g | 13.54g | N/A |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Холин | 6.5mg | 7.6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0.051g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.09g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.069g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.02mg | 0% | |
| Лейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лизин | 0.033mg | 0.06mg | 0% |
| Метионин | 0.01mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +17.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +47.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +395.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +429.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43.8% |
