Сравнить продукты Редька посевная (Редька огородная) и Репа (корнеплод турнепса)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +22% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше МедьМедь | +70% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +94.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +41.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +70.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 14.8mg | 21mg | 7% |
| Медь | 0.05mg | 0.085mg | 4% |
| Витамин B9 | 25µg | 15µg | 3% |
| Марганец | 0.069mg | 0.134mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.04mg | 2% |
| Калорийность | 16kcal | 28kcal | 1% |
| Фосфор | 20mg | 27mg | 1% |
| Холин | 6.5mg | 11.1mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 0.4mg | 1% |
| Натрий | 39mg | 67mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.03mg | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Клетчатка | 1.6g | 1.8g | 1% |
| Железо | 0.34mg | 0.3mg | 1% |
| Калий | 233mg | 191mg | 1% |
| Кальций | 25mg | 30mg | 1% |
| Углеводы | 3.4g | 6.43g | 1% |
| Белки | 0.68g | 0.9g | 0% |
| Жиры | 0.1g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.8g | 4.63g | N/A |
| Магний | 10mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 1.86g | 3.8g | N/A |
| Цинк | 0.28mg | 0.27mg | 0% |
| Витамин E | 0mg | 0.03mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.7µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0.011g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.006g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.053g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.023mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.02mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.031mg | 0.033mg | 0% |
| Лизин | 0.033mg | 0.036mg | 0% |
| Метионин | 0.01mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.017mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.013mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +89.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.1g
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +183.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10.4% |
