Сравнить продукты Рибай стейк и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +144.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +237.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2855% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +406.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +280.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +129.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +284.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +335.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1302.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +262.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0µg | 88% |
| Цинк | 5.91mg | 0.2mg | 52% |
| Белки | 23.69g | 2.8g | 42% |
| Селен | 29.7µg | 7.8µg | 40% |
| Витамин B6 | 0.477mg | 0.034mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 9.684g | 2.985g | 30% |
| Холестерин | 80mg | 0mg | 27% |
| Витамин B3 | 4.908mg | 1.276mg | 23% |
| Фосфор | 152mg | 30mg | 17% |
| Жиры | 21.81g | 12.2g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.027g | 3.247g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.519g | 5.314g | 13% |
| Углеводы | 0g | 38.5g | 13% |
| Витамин B2 | 0.287mg | 0.125mg | 12% |
| Холин | 48.8mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.123mg | 8% |
| Натрий | 54mg | 191mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.148mg | 6% |
| Марганец | 0.08mg | 0.2mg | 5% |
| Железо | 2.24mg | 1.85mg | 5% |
| Калий | 260mg | 77mg | 5% |
| Витамин B9 | 6µg | 27µg | 5% |
| Магний | 22mg | 9mg | 3% |
| Витамин A | 8µg | 29µg | 2% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Калорийность | 291kcal | 270kcal | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 38.5g | N/A |
| Кальций | 11mg | 10mg | 0% |
| Медь | 0.08mg | 0.077mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.478g | N/A | |
| Триптофан | 0.265mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 1.116mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 1.103mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 2.041mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 2.269mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.641mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.95mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 1.184mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.888mg | 0.057mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.038g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +746.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +78.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +19% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +6900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.684 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.519 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +97.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +216.2% |
