Сравнить продукты Рибай стейк и Семена мака
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +120% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1477.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12972.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +176.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +335.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1933.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +472.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8283.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +187% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +447.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +454.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1670% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1102.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1266.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.08mg | 6.707mg | 288% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.027g | 28.569g | 184% |
| Медь | 0.08mg | 1.627mg | 172% |
| Кальций | 11mg | 1438mg | 143% |
| Фосфор | 152mg | 870mg | 103% |
| Железо | 2.24mg | 9.76mg | 94% |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0µg | 88% |
| Клетчатка | 0g | 19.5g | 78% |
| Магний | 22mg | 347mg | 77% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.854mg | 65% |
| Жиры | 21.81g | 41.56g | 30% |
| Селен | 29.7µg | 13.5µg | 29% |
| Холестерин | 80mg | 0mg | 27% |
| Витамин B3 | 4.908mg | 0.896mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 9.684g | 4.517g | 23% |
| Витамин B9 | 6µg | 82µg | 19% |
| Цинк | 5.91mg | 7.9mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.477mg | 0.247mg | 18% |
| Калий | 260mg | 719mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.287mg | 0.1mg | 14% |
| Калорийность | 291kcal | 525kcal | 12% |
| Белки | 23.69g | 17.99g | 11% |
| Витамин E | 0.1mg | 1.77mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.519g | 5.982g | 11% |
| Углеводы | 0g | 28.13g | 9% |
| Холин | 48.8mg | 8.8mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.324mg | 4% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин A | 8µg | 0µg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 54mg | 26mg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.63g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.99g | N/A |
| Транс-жиры | 1.478g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.265mg | 0.184mg | 0% |
| Треонин | 1.116mg | 0.686mg | 0% |
| Изолейцин | 1.103mg | 0.819mg | 0% |
| Лейцин | 2.041mg | 1.321mg | 0% |
| Лизин | 2.269mg | 0.952mg | 0% |
| Метионин | 0.641mg | 0.502mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.95mg | 0.758mg | 0% |
| Валин | 1.184mg | 1.095mg | 0% |
| Гистидин | 0.888mg | 0.471mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.038g | 0.273g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +31.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +815.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63600% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.684 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.519 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2681.8% |
