Сравнить продукты Рибай стейк и Текс-мекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +23.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +334.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86% |
| Содержит больше СеленСелен | +1250% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +781.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +108.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +59.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +295.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +333.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +556.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +109.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0.32µg | 74% |
| Селен | 29.7µg | 2.2µg | 50% |
| Цинк | 5.91mg | 1.36mg | 41% |
| Белки | 23.69g | 6.68g | 34% |
| Витамин B6 | 0.477mg | 0.11mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 9.684g | 3.446g | 28% |
| Витамин B3 | 4.908mg | 1.24mg | 23% |
| Жиры | 21.81g | 7.46g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.519g | 2.606g | 20% |
| Холестерин | 80mg | 22mg | 19% |
| Железо | 2.24mg | 1.15mg | 14% |
| Натрий | 54mg | 385mg | 14% |
| Фосфор | 152mg | 72mg | 11% |
| Витамин B9 | 6µg | 42µg | 9% |
| Кальций | 11mg | 97mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.287mg | 0.18mg | 8% |
| Калорийность | 291kcal | 141kcal | 8% |
| Холин | 48.8mg | 23.3mg | 5% |
| Углеводы | 0g | 11.91g | 4% |
| Марганец | 0.08mg | 0.167mg | 4% |
| Медь | 0.08mg | 0.113mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.68mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.027g | 0.883g | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Магний | 22mg | 26mg | 1% |
| Калий | 260mg | 210mg | 1% |
| Витамин A | 8µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 11.91g | N/A |
| Транс-жиры | 1.478g | N/A | |
| Триптофан | 0.265mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 1.116mg | 0.254mg | 0% |
| Изолейцин | 1.103mg | 0.311mg | 0% |
| Лейцин | 2.041mg | 0.549mg | 0% |
| Лизин | 2.269mg | 0.486mg | 0% |
| Метионин | 0.641mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.95mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 1.184mg | 0.343mg | 0% |
| Гистидин | 0.888mg | 0.201mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.038g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | N/A | |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
Белки:
6.68 г
Жиры:
7.46 г
Углеводы:
11.91 г
Вода:
72.35 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +254.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +192.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.684 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.519 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.446 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.883 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +303.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.4% |
