Сравнить продукты Рис и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +2628.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +531.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1520.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1381.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6642.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30669.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2623.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3361.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1512.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3934.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1423.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.163mg | 10.99mg | 902% |
| Витамин B9 | 58µg | 2340µg | 571% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 4mg | 307% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 13.5mg | 262% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 40.2mg | 242% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 1.5mg | 108% |
| Клетчатка | 0.4g | 26.9g | 106% |
| Фосфор | 43mg | 637mg | 85% |
| Белки | 2.69g | 40.44g | 76% |
| Цинк | 0.49mg | 7.94mg | 68% |
| Медь | 0.069mg | 0.436mg | 41% |
| Калий | 35mg | 955mg | 27% |
| Железо | 1.2mg | 2.17mg | 12% |
| Жиры | 0.28g | 7.61g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 4.309g | 11% |
| Калорийность | 130kcal | 325kcal | 10% |
| Магний | 12mg | 54mg | 10% |
| Марганец | 0.472mg | 0.312mg | 7% |
| Холин | 2.1mg | 32mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 1.001g | 4% |
| Углеводы | 28.17g | 41.22g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Натрий | 1mg | 51mg | 2% |
| Кальций | 10mg | 30mg | 2% |
| Селен | 7.5µg | 7.9µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 0.05g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.04mg | 0mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.116mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.222mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.144mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.063mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1247.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1403.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2617.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1245.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +347.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4796.6% |
