Сравнить продукты Рис и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +268.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +54.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +82.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +244.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +132% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1123.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 3.331g | 22% |
| Жиры | 0.28g | 12.9g | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Марганец | 0.472mg | 0.128mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 5.582g | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 3.185g | 14% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.159mg | 11% |
| Натрий | 1mg | 242mg | 10% |
| Калорийность | 130kcal | 285kcal | 8% |
| Витамин B9 | 58µg | 25µg | 8% |
| Селен | 7.5µg | 11.6µg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.027mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 43µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 0.214mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.163mg | 0.118mg | 4% |
| Углеводы | 28.17g | 39.1g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Медь | 0.069mg | 0.042mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 0.944mg | 3% |
| Железо | 1.2mg | 1mg | 3% |
| Цинк | 0.49mg | 0.28mg | 2% |
| Клетчатка | 0.4g | 2% | |
| Белки | 2.69g | 3.8g | 2% |
| Калий | 35mg | 65mg | 1% |
| Магний | 12mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 39.1g | N/A |
| Кальций | 10mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 0.05g | N/A | |
| Фосфор | 43mg | 42mg | 0% |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.031mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.116mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.222mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.063mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.69 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
28.17 г
Вода:
68.44 г
Другое:
0.42 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +58.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +41.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4507.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +114.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.077 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6243.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4282.9% |
