Сравнить продукты Рис и Фенхель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +147.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +971.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +390% |
| Содержит больше КалийКалий | +1082.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1530% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +97.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1350% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +146.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +528.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 62.8µg | 52% |
| Витамин B1 | 0.163mg | 0.01mg | 13% |
| Витамин C | 0mg | 12mg | 13% |
| Селен | 7.5µg | 0.7µg | 12% |
| Марганец | 0.472mg | 0.191mg | 12% |
| Калий | 35mg | 414mg | 11% |
| Клетчатка | 0.4g | 3.1g | 11% |
| Витамин B9 | 58µg | 27µg | 8% |
| Углеводы | 28.17g | 7.3g | 7% |
| Железо | 1.2mg | 0.73mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 48µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 0.64mg | 5% |
| Калорийность | 130kcal | 31kcal | 5% |
| Кальций | 10mg | 49mg | 4% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.58mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.047mg | 4% |
| Цинк | 0.49mg | 0.2mg | 3% |
| Белки | 2.69g | 1.24g | 3% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 0.232mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 52mg | 2% |
| Холин | 2.1mg | 13.2mg | 2% |
| Фосфор | 43mg | 50mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.169g | 1% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.032mg | 1% |
| Магний | 12mg | 17mg | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 4.2g | N/A |
| Сахар | 0.05g | 3.93g | N/A |
| Медь | 0.069mg | 0.066mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 0.09g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.068g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.116mg | 0% | |
| Лейцин | 0.222mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.063mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +116.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +285.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +122.4% |
