Сравнить продукты Рис и Хорасан пшеницы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МагнийМагний | +983.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +120% |
| Содержит больше КалийКалий | +1051.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +214.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +633.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +651% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +746.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +479.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +986.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1425% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +247.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1315.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +331.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +143.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +178.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1128.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 7.5µg | 81.5µg | 135% |
| Марганец | 0.472mg | 2.735mg | 98% |
| Медь | 0.069mg | 0.506mg | 49% |
| Фосфор | 43mg | 364mg | 46% |
| Клетчатка | 0.4g | 11.1g | 43% |
| Витамин B1 | 0.163mg | 0.566mg | 34% |
| Железо | 1.2mg | 3.77mg | 32% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 6.375mg | 31% |
| Цинк | 0.49mg | 3.68mg | 29% |
| Магний | 12mg | 130mg | 28% |
| Белки | 2.69g | 14.54g | 24% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Витамин B9 | 58µg | 15% | |
| Углеводы | 28.17g | 70.58g | 14% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.259mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.184mg | 13% |
| Калий | 35mg | 403mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 0.949mg | 11% |
| Калорийность | 130kcal | 337kcal | 10% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.61mg | 4% |
| Холин | 2.1mg | 25.8mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.621g | 4% |
| Жиры | 0.28g | 2.13g | 3% |
| Витамин K | 0µg | 1.8µg | 2% |
| Кальций | 10mg | 22mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 0.196g | 1% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 59.48g | N/A |
| Сахар | 0.05g | 7.84g | N/A |
| Натрий | 1mg | 5mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.213g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.442mg | 0% |
| Изолейцин | 0.116mg | 0.566mg | 0% |
| Лейцин | 0.222mg | 1.112mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.416mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.251mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0.772mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.687mg | 0% |
| Гистидин | 0.063mg | 0.379mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.69 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
28.17 г
Вода:
68.44 г
Другое:
0.42 г
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
| Содержит больше ВодаВода | +518.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +440.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +660.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +150.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.077 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +142% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +717.1% |
