Сравнить продукты Рис арборио и Изюм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +81.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4900% |
| Содержит больше КалийКалий | +2780.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +341.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +206.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +94.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +317.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1080% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +681.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +194.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Медь | 0.072mg | 0.318mg | 27% |
| Калий | 26mg | 749mg | 21% |
| Углеводы | 28.73g | 79.18g | 17% |
| Клетчатка | 3.7g | 15% | |
| Витамин B9 | 59µg | 5µg | 14% |
| Селен | 7.5µg | 0.6µg | 13% |
| Фосфор | 33mg | 101mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.174mg | 9% |
| Калорийность | 130kcal | 299kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.125mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.095mg | 6% |
| Магний | 8mg | 32mg | 6% |
| Кальций | 1mg | 50mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.164mg | 0.106mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.493mg | 0.766mg | 5% |
| Железо | 1.46mg | 1.88mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Марганец | 0.357mg | 0.299mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Цинк | 0.4mg | 0.22mg | 2% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Белки | 2.36g | 3.07g | 1% |
| Жиры | 0.19g | 0.46g | 0% |
| Чистые углеводы | 28.73g | 75.48g | N/A |
| Сахар | 59.19g | N/A | |
| Натрий | 0mg | 11mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.058g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.051g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.037g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0.05mg | 0% |
| Треонин | 0.084mg | 0.077mg | 0% |
| Изолейцин | 0.102mg | 0.057mg | 0% |
| Лейцин | 0.195mg | 0.096mg | 0% |
| Лизин | 0.085mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.056mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.126mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 0.083mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.072mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
Белки:
3.07 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
79.18 г
Вода:
15.43 г
Другое:
1.86 г
| Содержит больше ВодаВода | +344.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +142.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +175.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +878.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.037 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35.1% |
