Сравнить продукты Рис арборио и Рыбный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14500% |
| Содержит больше МедьМедь | +24.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +566.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +586.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +453.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +397% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2850% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +375% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.69µg | 29% |
| Железо | 1.46mg | 0.01mg | 18% |
| Витамин B9 | 59µg | 2µg | 14% |
| Марганец | 0.357mg | 0.052mg | 13% |
| Селен | 7.5µg | 1µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.164mg | 0.033mg | 11% |
| Углеводы | 28.73g | 0g | 10% |
| Натрий | 0mg | 156mg | 7% |
| Калорийность | 130kcal | 16kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.076mg | 5% |
| Калий | 26mg | 144mg | 3% |
| Цинк | 0.4mg | 0.06mg | 3% |
| Фосфор | 33mg | 56mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.493mg | 1.186mg | 2% |
| Медь | 0.072mg | 0.058mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.138g | 1% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.329mg | 1% |
| Жиры | 0.19g | 0.81g | 1% |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.203g | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Белки | 2.36g | 2.26g | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 28.73g | 0g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Магний | 8mg | 7mg | 0% |
| Кальций | 1mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.236g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.084mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.102mg | 0% | |
| Лейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лизин | 0.085mg | 0% | |
| Метионин | 0.056mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.126mg | 0% | |
| Валин | 0.144mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +326.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +41% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.26g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +306.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +176% |
