Сравнить продукты Рисовый пудинг и 3 musketeers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+94.4%
Содержит
больше
Фосфор
+26.1%
Содержит
меньше
Натрий
-43.8%
Содержит
больше
Железо
+81.1%
Содержит
больше
Магний
+123.1%
Содержит
больше
Цинк
+44.7%
Содержит
больше
Медь
+761.1%
Содержит
больше
Марганец
+180.7%
Одинаковое количество вещества Калий - 133
Одинаковое количество вещества Селен - 1.9
Содержит
больше
Кальций
+94.4%
Содержит
больше
Фосфор
+26.1%
Содержит
меньше
Натрий
-43.8%
Содержит
больше
Железо
+81.1%
Содержит
больше
Магний
+123.1%
Содержит
больше
Цинк
+44.7%
Содержит
больше
Медь
+761.1%
Содержит
больше
Марганец
+180.7%
Одинаковое количество вещества Калий - 133
Одинаковое количество вещества Селен - 1.9
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+156.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+250%
Содержит
больше
Витамин B1
+120.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+151.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+92.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+24.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+50%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Содержит
больше
Витамин A
+156.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+250%
Содержит
больше
Витамин B1
+120.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+151.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+92.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+24.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+50%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+26.5%
Содержит
больше
Вода
+1166%
Содержит
больше
Жиры
+682.2%
Содержит
больше
Углеводы
+273.7%
Содержит
больше
Другое
+28.6%
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Содержит
больше
Белки
+26.5%
Содержит
больше
Вода
+1166%
Содержит
больше
Жиры
+682.2%
Содержит
больше
Углеводы
+273.7%
Содержит
больше
Другое
+28.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+438.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+426.7%
Насыщенные жиры:
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
0.06 г
Насыщенные жиры:
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
0.316 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+438.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+426.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
20.71g | 76.27g | ||
Белки | 3.29g | 2.6g | |
Жиры | 1.63g | 12.75g | |
Углеводы | 20.81g | 77.77g | |
Калорийность | 111kcal | 436kcal | |
Сахар | 66.89g | ||
Клетчатка | 0.1g | 1.5g | |
Кальций | 105mg | 54mg | |
Железо | 0.37mg | 0.67mg | |
Магний | 13mg | 29mg | |
Фосфор | 87mg | 69mg | |
Калий | 130mg | 133mg | |
Натрий | 109mg | 194mg | |
Цинк | 0.38mg | 0.55mg | |
Медь | 0.018mg | 0.155mg | |
Марганец | 0.057mg | 0.16mg | |
Селен | 1.9µg | 1.9µg | |
Витамин A | 172IU | 67IU | |
Витамин A, RAE | 46µg | 20µg | |
Витамин E | 0.98mg | ||
Витамин D | 34IU | 0IU | |
Витамин D | 0.8µg | 0µg | |
Витамин C | 0.7mg | 0.2mg | |
Витамин B1 | 0.075mg | 0.034mg | |
Витамин B2 | 0.141mg | 0.056mg | |
Витамин B3 | 0.443mg | 0.23mg | |
Витамин B5 | 0.288mg | 0.231mg | |
Витамин B6 | 0.035mg | 0.015mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 4µg | |
Витамин B12 | 0.24µg | 0.16µg | |
Витамин K | 2.9µg | ||
Триптофан | 0.039mg | ||
Треонин | 0.126mg | ||
Изолейцин | 0.169mg | ||
Лейцин | 0.273mg | ||
Лизин | 0.221mg | ||
Метионин | 0.07mg | ||
Фенилаланин | 0.135mg | ||
Валин | 0.187mg | ||
Гистидин | 0.075mg | ||
Холестерин | 6mg | 5mg | |
Транс-жиры | 0.129g | ||
Насыщенные жиры | 0.967g | 8.646g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.441g | 2.373g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 0.316g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
8%
Итоговая оценка минералов
15%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 66.89g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.679g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Рисовый пудинг более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна