Сравнить продукты Рожь и Лайм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1733.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +338.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +464.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2309.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1744.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +32112.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3375% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +286.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +953.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1155% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2035% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +571% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +583.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +883.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +375% |
| Содержит больше ХолинХолин | +496.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.577mg | 0.008mg | 112% |
| Клетчатка | 15.1g | 2.8g | 49% |
| Фосфор | 332mg | 18mg | 45% |
| Медь | 0.367mg | 0.065mg | 34% |
| Витамин C | 0mg | 29.1mg | 32% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 0.217mg | 25% |
| Магний | 110mg | 6mg | 25% |
| Витамин B3 | 4.27mg | 0.2mg | 25% |
| Железо | 2.63mg | 0.6mg | 25% |
| Селен | 13.9µg | 0.4µg | 25% |
| Витамин B1 | 0.316mg | 0.03mg | 24% |
| Цинк | 2.65mg | 0.11mg | 23% |
| Углеводы | 75.86g | 10.54g | 22% |
| Витамин B6 | 0.294mg | 0.043mg | 19% |
| Белки | 10.34g | 0.7g | 19% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.02mg | 18% |
| Калорийность | 338kcal | 30kcal | 15% |
| Калий | 510mg | 102mg | 12% |
| Витамин B9 | 38µg | 8µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 0.055g | 5% |
| Холин | 30.4mg | 5.1mg | 5% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.22mg | 4% |
| Витамин K | 5.9µg | 0.6µg | 4% |
| Жиры | 1.63g | 0.2g | 2% |
| Кальций | 24mg | 33mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 0.022g | 1% |
| Чистые углеводы | 60.76g | 7.74g | N/A |
| Сахар | 0.98g | 1.69g | N/A |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 0.019g | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.289mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.208mg | 0% | |
| Лейцин | 0.563mg | 0% | |
| Лизин | 0.286mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.153mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0% | |
| Валин | 0.317mg | 0% | |
| Гистидин | 0.189mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1377.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +715% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +619.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +423.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +732.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +994.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1294.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
