Сравнить продукты Рожь и Суп из акульих плавников
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1471.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +140% |
| Содержит больше КалийКалий | +862.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +179.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +239.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +223.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1481% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10637.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1070.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +543.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +766.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1020% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1030.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +322.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.577mg | 0.024mg | 111% |
| Клетчатка | 15.1g | 0g | 60% |
| Фосфор | 332mg | 21mg | 44% |
| Медь | 0.367mg | 0.108mg | 29% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 0.13mg | 27% |
| Магний | 110mg | 7mg | 25% |
| Селен | 13.9µg | 25% | |
| Витамин B3 | 4.27mg | 0.493mg | 24% |
| Углеводы | 75.86g | 3.8g | 24% |
| Витамин B1 | 0.316mg | 0.027mg | 24% |
| Натрий | 2mg | 501mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.294mg | 0.026mg | 21% |
| Железо | 2.63mg | 0.94mg | 21% |
| Цинк | 2.65mg | 0.82mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.039mg | 16% |
| Калорийность | 338kcal | 46kcal | 15% |
| Белки | 10.34g | 3.2g | 14% |
| Калий | 510mg | 53mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.19µg | 8% |
| Витамин B9 | 38µg | 9µg | 7% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Холин | 30.4mg | 6% | |
| Витамин K | 5.9µg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 0.341g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 0.583g | 1% |
| Кальций | 24mg | 10mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Жиры | 1.63g | 2g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 0.501g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 60.76g | 3.8g | N/A |
| Сахар | 0.98g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.289mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.208mg | 0% | |
| Лейцин | 0.563mg | 0% | |
| Лизин | 0.286mg | 0% | |
| Метионин | 0.153mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0% | |
| Валин | 0.317mg | 0% | |
| Гистидин | 0.189mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.121g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.042g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.34 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
75.86 г
Вода:
10.6 г
Другое:
1.57 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +223.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1896.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +750.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.197 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.208 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.767 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.341 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +124.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +180.3% |
