Сравнить продукты Розмари и Клейкий рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1720% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15750% |
| Содержит больше КалийКалий | +6580% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4650% |
| Содержит больше МедьМедь | +514.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +725% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +266.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1069.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +214.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +274% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1192.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.65mg | 0.14mg | 81% |
| Клетчатка | 14.1g | 1g | 52% |
| Кальций | 317mg | 2mg | 32% |
| Марганец | 0.96mg | 0.262mg | 30% |
| Медь | 0.301mg | 0.049mg | 28% |
| Витамин B9 | 109µg | 1µg | 27% |
| Витамин C | 21.8mg | 0mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.026mg | 24% |
| Магний | 91mg | 5mg | 20% |
| Калий | 668mg | 10mg | 19% |
| Витамин A | 146µg | 0µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 0.039g | 13% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.215mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.013mg | 11% |
| Селен | 5.6µg | 10% | |
| Жиры | 5.86g | 0.19g | 9% |
| Фосфор | 66mg | 8mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 0.069g | 6% |
| Цинк | 0.93mg | 0.41mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 0.29mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 0.07g | 3% |
| Белки | 3.31g | 2.02g | 3% |
| Калорийность | 131kcal | 97kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.02mg | 1% |
| Натрий | 26mg | 5mg | 1% |
| Углеводы | 20.7g | 21.09g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 20.09g | N/A |
| Сахар | 0.05g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.051mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.136mg | 0.087mg | 0% |
| Лейцин | 0.249mg | 0.167mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.047mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.108mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.123mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +63.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2984.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3271.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~21.09g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.901 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1557.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1205.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
