Сравнить продукты Розмари и Кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +184.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2164.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +87.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +173.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +56.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +560.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +660% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +168% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +522.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +319.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 29.698g | 122% |
| Железо | 6.65mg | 2.43mg | 53% |
| Жиры | 5.86g | 33.49g | 43% |
| Кальций | 317mg | 14mg | 30% |
| Марганец | 0.96mg | 1.5mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.054mg | 22% |
| Витамин C | 21.8mg | 3.3mg | 21% |
| Витамин B9 | 109µg | 26µg | 21% |
| Клетчатка | 14.1g | 9g | 20% |
| Селен | 10.1µg | 18% | |
| Витамин A | 146µg | 0µg | 16% |
| Медь | 0.301mg | 0.435mg | 15% |
| Магний | 91mg | 32mg | 14% |
| Калорийность | 131kcal | 354kcal | 11% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.3mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.02mg | 10% |
| Калий | 668mg | 356mg | 9% |
| Фосфор | 66mg | 113mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 0.366g | 4% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.066mg | 3% |
| Холин | 12.1mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.912mg | 0.54mg | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Цинк | 0.93mg | 1.1mg | 2% |
| Углеводы | 20.7g | 15.23g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 1.425g | 1% |
| Белки | 3.31g | 3.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 6.23g | N/A |
| Сахар | 6.23g | N/A | |
| Натрий | 26mg | 20mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.051mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.121mg | 0% |
| Изолейцин | 0.136mg | 0.131mg | 0% |
| Лейцин | 0.249mg | 0.247mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.062mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.169mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.202mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +471.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +146.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22.8% |
