Сравнить продукты Розмари и Гуанабана (сметанное яблоко)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2164.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +140.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1008.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +250% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +830% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +204% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +217.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +469.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +678.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.65mg | 0.6mg | 76% |
| Клетчатка | 14.1g | 3.3g | 43% |
| Марганец | 0.96mg | 42% | |
| Кальций | 317mg | 14mg | 30% |
| Витамин B9 | 109µg | 14µg | 24% |
| Медь | 0.301mg | 0.086mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.059mg | 21% |
| Магний | 91mg | 21mg | 17% |
| Витамин A | 146µg | 0µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 0.051g | 13% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.253mg | 11% |
| Калий | 668mg | 278mg | 11% |
| Жиры | 5.86g | 0.3g | 9% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.05mg | 8% |
| Цинк | 0.93mg | 0.1mg | 8% |
| Фосфор | 66mg | 27mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 0.069g | 6% |
| Белки | 3.31g | 1g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 0.09g | 3% |
| Калорийность | 131kcal | 66kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.07mg | 3% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Углеводы | 20.7g | 16.84g | 1% |
| Витамин C | 21.8mg | 20.6mg | 1% |
| Натрий | 26mg | 14mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.6g | 13.54g | N/A |
| Сахар | 13.54g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.912mg | 0.9mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.051mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.136mg | 0% | |
| Лейцин | 0.249mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0.06mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.165mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +231% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1853.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +237.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.901 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1188.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1205.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
