Сравнить продукты Розмари и Солёные гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +193.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +317.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +438.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63% |
| Содержит больше МедьМедь | +84.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +92% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +74.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1192.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1630.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +496.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 37.5µg | 68% | |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.623mg | 49% |
| Клетчатка | 14.1g | 5.1g | 36% |
| Железо | 6.65mg | 4.08mg | 32% |
| Натрий | 26mg | 698mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 5.439mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.026mg | 24% |
| Витамин C | 21.8mg | 0mg | 24% |
| Кальций | 317mg | 76mg | 24% |
| Марганец | 0.96mg | 0.5mg | 20% |
| Углеводы | 20.7g | 73.5g | 18% |
| Белки | 3.31g | 11.9g | 17% |
| Витамин A | 146µg | 0µg | 16% |
| Калий | 668mg | 124mg | 16% |
| Медь | 0.301mg | 0.163mg | 15% |
| Калорийность | 131kcal | 407kcal | 14% |
| Магний | 91mg | 31mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.272mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.429mg | 8% |
| Фосфор | 66mg | 115mg | 7% |
| Витамин B9 | 109µg | 132µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 1.51g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 3.059g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 1.273g | 2% |
| Жиры | 5.86g | 6.6g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 68.4g | N/A |
| Цинк | 0.93mg | 0.89mg | 0% |
| Триптофан | 0.051mg | 0.14mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.337mg | 0% |
| Изолейцин | 0.136mg | 0.456mg | 0% |
| Лейцин | 0.249mg | 0.832mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.278mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.211mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.586mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.514mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +1132.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +259.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +255.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.901 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +163.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.3% |
