Сравнить продукты Розмари и Спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +405.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4428.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1418.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1230% |
| Содержит больше МедьМедь | +201% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +198.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +660% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +617.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +585.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1457.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.65mg | 0.5mg | 77% |
| Клетчатка | 14.1g | 1.8g | 49% |
| Селен | 26.4µg | 48% | |
| Кальций | 317mg | 7mg | 31% |
| Марганец | 0.96mg | 0.322mg | 28% |
| Витамин B9 | 109µg | 7µg | 26% |
| Витамин C | 21.8mg | 0mg | 24% |
| Медь | 0.301mg | 0.1mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.049mg | 22% |
| Калий | 668mg | 44mg | 18% |
| Магний | 91mg | 18mg | 17% |
| Витамин A | 146µg | 0µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.112mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 0.176g | 12% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.02mg | 10% |
| Жиры | 5.86g | 0.93g | 8% |
| Белки | 3.31g | 5.8g | 5% |
| Цинк | 0.93mg | 0.51mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 0.326g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 0.131g | 3% |
| Углеводы | 20.7g | 30.86g | 3% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 0.4mg | 3% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Калорийность | 131kcal | 158kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.02mg | 1% |
| Натрий | 26mg | 1mg | 1% |
| Фосфор | 66mg | 58mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 29.06g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Триптофан | 0.051mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.206mg | 0% |
| Изолейцин | 0.136mg | 0.228mg | 0% |
| Лейцин | 0.249mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.262mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.132mg | 0% |
| Фруктоза | 0.03g | 0% | |
| 0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +530.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +742.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +75.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +785.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +176.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
