Сравнить продукты Рокфор и Артишок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1404.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +324.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +335.6% |
Содержит больше СеленСелен | +7150% |
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше КалийКалий | +306.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +128.6% |
Содержит больше МедьМедь | +579.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +753.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +29300% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +787.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +412.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 19.263g | 0.036g | 87% |
Натрий | 1809mg | 94mg | 75% |
Кальций | 662mg | 44mg | 62% |
Жиры | 30.64g | 0.15g | 47% |
Фосфор | 392mg | 90mg | 43% |
Витамин B2 | 0.586mg | 0.066mg | 40% |
Белки | 21.54g | 3.27g | 37% |
Витамин A | 294µg | 1µg | 33% |
Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
Витамин B5 | 1.731mg | 0.338mg | 28% |
Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
Селен | 14.5µg | 0.2µg | 26% |
Медь | 0.034mg | 0.231mg | 22% |
Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 0.005g | 21% |
Калорийность | 369kcal | 47kcal | 16% |
Цинк | 2.08mg | 0.49mg | 14% |
Витамин C | 0mg | 11.7mg | 13% |
Витамин K | 14.8µg | 12% | |
Марганец | 0.03mg | 0.256mg | 10% |
Железо | 0.56mg | 1.28mg | 9% |
Калий | 91mg | 370mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0.064g | 8% |
Магний | 30mg | 60mg | 7% |
Холин | 34.4mg | 6% | |
Витамин B9 | 49µg | 68µg | 5% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.072mg | 3% |
Углеводы | 2g | 10.51g | 3% |
Витамин B3 | 0.734mg | 1.046mg | 2% |
Витамин B6 | 0.124mg | 0.116mg | 1% |
Витамин E | 0.19mg | 1% | |
Чистые углеводы | 2g | 5.11g | N/A |
Сахар | 0.99g | N/A | |
Триптофан | 0.303mg | 0% | |
Треонин | 0.965mg | 0% | |
Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
Лейцин | 2.114mg | 0% | |
Лизин | 1.848mg | 0% | |
Метионин | 0.558mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
Валин | 1.614mg | 0% | |
Гистидин | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +558.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +20326.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +469.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +425.5% |
Содержит больше ВодаВода | +115.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +169380% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1962.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |