Рокфор или бальзамический уксус - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2351.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +30.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1963.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +336.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 0g | 88% |
| Натрий | 1809mg | 23mg | 78% |
| Кальций | 662mg | 27mg | 64% |
| Фосфор | 392mg | 19mg | 53% |
| Жиры | 30.64g | 0g | 47% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 45% | |
| Белки | 21.54g | 0.49g | 42% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 35% | |
| Витамин A | 294µg | 0µg | 33% |
| Холестерин | 90mg | 30% | |
| Витамин B12 | 0.64µg | 27% | |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 21% | |
| Цинк | 2.08mg | 0.08mg | 18% |
| Калорийность | 369kcal | 88kcal | 14% |
| Витамин B9 | 49µg | 12% | |
| Витамин B6 | 0.124mg | 10% | |
| Фруктоза | 7.38g | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 9% | |
| Углеводы | 2g | 17.03g | 5% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 5% | |
| Марганец | 0.03mg | 0.131mg | 4% |
| Магний | 30mg | 12mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 3% | |
| Железо | 0.56mg | 0.72mg | 2% |
| Медь | 0.034mg | 0.026mg | 1% |
| Калий | 91mg | 112mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 17.03g | N/A |
| Сахар | 14.95g | N/A | |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4295.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +751.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +94.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~6.03г
