Сравнить продукты Рокфор и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +172.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +555.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1020% |
| Содержит больше МедьМедь | +240% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +462.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +340.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2900% |
| Содержит больше СеленСелен | +935.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +56.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +801.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +948.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +467.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +202.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +120.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1809mg | 8mg | 78% |
| Кальций | 662mg | 101mg | 56% |
| Фосфор | 392mg | 89mg | 43% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.065mg | 40% |
| Белки | 21.54g | 3.2g | 37% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.305mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 13.831g | 25% |
| Селен | 14.5µg | 1.4µg | 24% |
| Цинк | 2.08mg | 0.37mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0.29µg | 15% |
| Жиры | 30.64g | 22.22g | 13% |
| Витамин A | 294µg | 188µg | 12% |
| Витамин B9 | 49µg | 3µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.041mg | 6% |
| Калорийность | 369kcal | 257kcal | 6% |
| Железо | 0.56mg | 0.05mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 6.418g | 5% |
| Холестерин | 90mg | 76mg | 5% |
| Магний | 30mg | 11mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин E | 0.64mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0.825g | 3% |
| Углеводы | 2g | 12.49g | 3% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Медь | 0.034mg | 0.01mg | 3% |
| Калий | 91mg | 147mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Марганец | 0.03mg | 0.001mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 12.49g | N/A |
| Сахар | 8g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.037mg | 0% |
| Триптофан | 0.303mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.965mg | 0.144mg | 0% |
| Изолейцин | 1.217mg | 0.194mg | 0% |
| Лейцин | 2.114mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 1.848mg | 0.254mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0.154mg | 0% |
| Валин | 1.614mg | 0.214mg | 0% |
| Гистидин | 0.602mg | 0.087mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +573.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +37.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +747.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +524.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.263 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.32 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.2% |
