Сравнить продукты Рокфор и Вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +172.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8175% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +385.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1860% |
| Содержит больше СеленСелен | +7150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +313.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2447.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +342.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4578.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +129.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4800% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +30671.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36% |
| Содержит больше ВодаВода | +119.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 0g | 88% |
| Натрий | 1809mg | 5mg | 78% |
| Кальций | 662mg | 8mg | 65% |
| Фосфор | 392mg | 20mg | 53% |
| Жиры | 30.64g | 0g | 47% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.023mg | 43% |
| Белки | 21.54g | 0.07g | 43% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.037mg | 34% |
| Витамин A | 294µg | 0µg | 33% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 0.2µg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 0g | 21% |
| Цинк | 2.08mg | 0.13mg | 18% |
| Калорийность | 369kcal | 83kcal | 14% |
| Витамин B9 | 49µg | 1µg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0g | 9% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.054mg | 5% |
| Магний | 30mg | 11mg | 5% |
| Марганец | 0.03mg | 0.124mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 0.166mg | 4% |
| Медь | 0.034mg | 0.007mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.005mg | 3% |
| Железо | 0.56mg | 0.37mg | 2% |
| Холин | 5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2g | 2.72g | N/A |
| Углеводы | 2g | 2.72g | 0% |
| Калий | 91mg | 99mg | 0% |
| Сахар | 0.79g | N/A | |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
2%
Итоговая оценка минералов
80%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Рокфор более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рокфор содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.79g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Рокфор более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1804mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.263g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вино ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вино дешевле (Разница - $2.6)