Сравнить продукты Рокфор и Клубника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +130.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4037.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1385.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1533.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3525% |
| Содержит больше КалийКалий | +68.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1186.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +29300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2563.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1284.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +104.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 0.015g | 87% |
| Натрий | 1809mg | 1mg | 79% |
| Витамин C | 0mg | 58.8mg | 65% |
| Кальций | 662mg | 16mg | 65% |
| Фосфор | 392mg | 24mg | 53% |
| Жиры | 30.64g | 0.3g | 47% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.022mg | 43% |
| Белки | 21.54g | 0.67g | 42% |
| Витамин A | 294µg | 1µg | 33% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.125mg | 32% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 0.4µg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 0.043g | 21% |
| Цинк | 2.08mg | 0.14mg | 18% |
| Калорийность | 369kcal | 32kcal | 17% |
| Марганец | 0.03mg | 0.386mg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0.155g | 8% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.047mg | 6% |
| Витамин B9 | 49µg | 24µg | 6% |
| Магний | 30mg | 13mg | 4% |
| Фруктоза | 2.44g | 3% | |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Калий | 91mg | 153mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 0.386mg | 2% |
| Медь | 0.034mg | 0.048mg | 2% |
| Углеводы | 2g | 7.68g | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Железо | 0.56mg | 0.41mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.024mg | 1% |
| Холин | 5.7mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 4.89g | N/A | |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Триптофан | 0.303mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.965mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 1.217mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 2.114mg | 0.034mg | 0% |
| Лизин | 1.848mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 1.614mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.602mg | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +3114.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10113.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1510% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +284% |
| Содержит больше ВодаВода | +131% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19607% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +751.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
