Сравнить продукты Рыбный соус и Большеротый окунь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +243.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +126.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1126.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +155% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3528.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +414.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +410% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +675% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +858.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +633.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +818.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 7851mg | 88mg | 338% |
| Витамин B12 | 0.48µg | 4.41µg | 164% |
| Селен | 9.1µg | 46.8µg | 69% |
| Белки | 5.06g | 22.73g | 35% |
| Фосфор | 7mg | 254mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 103mg | 34% |
| Магний | 175mg | 51mg | 30% |
| Витамин B5 | 0.118mg | 0.865mg | 15% |
| Витамин B9 | 51µg | 10µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.115mg | 9% |
| Марганец | 0.233mg | 0.019mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 1.005g | 7% |
| Жиры | 0.01g | 2.99g | 5% |
| Калорийность | 35kcal | 124kcal | 4% |
| Железо | 0.78mg | 1.08mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.396mg | 0.346mg | 4% |
| Цинк | 0.2mg | 0.51mg | 3% |
| Витамин A | 4µg | 31µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.003g | 0.65g | 3% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.846g | 2% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин B3 | 2.313mg | 2.558mg | 2% |
| Кальций | 43mg | 19mg | 2% |
| Медь | 0.05mg | 0.04mg | 1% |
| Калий | 288mg | 328mg | 1% |
| Углеводы | 3.64g | 0g | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.64g | N/A | |
| Триптофан | 0.255mg | 0% | |
| Треонин | 0.997mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.047mg | 0% | |
| Лейцин | 1.848mg | 0% | |
| Лизин | 2.088mg | 0% | |
| Метионин | 0.673mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.887mg | 0% | |
| Валин | 1.171mg | 0% | |
| Гистидин | 0.669mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.217g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0.75g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
Белки:
22.73 г
Жиры:
2.99 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.36 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2097.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +349.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29800% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.36g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.846 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.005 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33400% |
