Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Рыбный соус и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Рыбный соус vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 125% 13% 25% 29% 17% 5.5% 3% 1024% 30% 50%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МагнийМагний +75%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1604.7%
Содержит больше КалийКалий +51.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5989.7%
Содержит больше МедьМедь +568%
Содержит больше ЦинкЦинк +1100%
Содержит больше ФосфорФосфор +5500%
Содержит меньше НатрийНатрий -100%
Содержит больше СеленСелен +184.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 1.3% 0% 0% 3% 13% 43% 7.1% 91% 60% 0% 38% 7.2%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин AВитамин A +300%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +109.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +18.6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +360%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +20216.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4666.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1400.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +810.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +75.8%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Рыбный соус Детская еда DV% diff.
Железо 0.78mg 47.5mg 584%
Натрий 7851mg 3mg 341%
Витамин B2 0.057mg 2.717mg 205%
Витамин B3 2.313mg 34.714mg 203%
Витамин B1 0.012mg 2.438mg 202%
Кальций 43mg 733mg 69%
Фосфор 7mg 392mg 55%
Медь 0.05mg 0.334mg 32%
Селен 9.1µg 25.9µg 31%
Клетчатка 0g 7.5g 30%
Витамин E 0mg 3.68mg 25%
Углеводы 3.64g 73.4g 23%
Витамин B12 0.48µg 0µg 20%
Цинк 0.2mg 2.4mg 20%
Витамин B5 0.118mg 1.074mg 19%
Магний 175mg 100mg 18%
Калорийность 35kcal 379kcal 17%
Витамин B6 0.396mg 0.189mg 16%
Белки 5.06g 12.2g 14%
Полиненасыщенные жиры 0.003g 1.697g 11%
Марганец 0.233mg 10%
Жиры 0.01g 4.4g 7%
Калий 288mg 437mg 4%
Мононенасыщенные жиры 0.002g 1.206g 3%
Насыщенные жиры 0.003g 0.769g 3%
Витамин C 0.5mg 2.3mg 2%
Витамин B9 51µg 43µg 2%
Холин 13.2mg 23.2mg 2%
Витамин K 0µg 1.5µg 1%
Чистые углеводы 3.64g 65.9g N/A
Сахар 3.64g 0.87g N/A
Витамин A 4µg 1µg 0%
Триптофан 0.158mg 0%
Треонин 0.4mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0%
Лейцин 1.041mg 0%
Лизин 0.404mg 0%
Метионин 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0%
Валин 0.653mg 0%
Гистидин 0.286mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.002g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 4% 71% 20%
Белки: 5.06 г
Жиры: 0.01 г
Углеводы: 3.64 г
Вода: 71.07 г
Другое: 20.22 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ВодаВода +960.7%
Содержит больше ДругоеДругое +512.7%
Содержит больше БелкиБелки +141.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +43900%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1916.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 25% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.003 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.002 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.003 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +60200%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +56466.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Рыбный соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174531/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.