Сравнить продукты Рыбный соус и джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +503.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +79.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +239.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +53.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +441.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +52% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +151.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2640% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +25% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +775% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 7851mg | 2mg | 341% |
| Магний | 175mg | 29mg | 35% |
| Витамин B12 | 0.48µg | 0µg | 20% |
| Селен | 9.1µg | 17% | |
| Витамин C | 0.5mg | 13.7mg | 15% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Витамин B3 | 2.313mg | 0.92mg | 9% |
| Марганец | 0.233mg | 0.043mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.105mg | 8% |
| Белки | 5.06g | 1.72g | 7% |
| Углеводы | 3.64g | 23.25g | 7% |
| Железо | 0.78mg | 0.23mg | 7% |
| Витамин B9 | 51µg | 24µg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Калий | 288mg | 448mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.396mg | 0.329mg | 5% |
| Калорийность | 35kcal | 95kcal | 3% |
| Медь | 0.05mg | 0.076mg | 3% |
| Кальций | 43mg | 24mg | 2% |
| Фосфор | 7mg | 21mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.34mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.118mg | 0.235mg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Жиры | 0.01g | 0.64g | 1% |
| Цинк | 0.2mg | 0.13mg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.003g | 0.195g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 0.094g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 21.75g | N/A |
| Сахар | 3.64g | 19.08g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 5µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.055mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.155g | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лейцин | 0.103mg | 0% | |
| Лизин | 0.069mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
Белки:
1.72 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
73.46 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше БелкиБелки | +194.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2074.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +538.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.46g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7650% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3033.3% |
