Сравнить продукты Рыбный соус и Пекарский порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +548.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1340% |
| Содержит больше МедьМедь | +400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2018.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +4450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13565.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1312.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +1321.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +661% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +232.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 35kcal | 53kcal |
|
| Белки | 5.06g | 0g |
|
| Жиры | 0.01g | 0g |
|
| Витамин C | 0.5mg | 0mg |
|
| 3.64g | 27.5g |
|
|
| Углеводы | 3.64g | 27.7g |
|
| Магний | 175mg | 27mg |
|
| Кальций | 43mg | 5876mg |
|
| Калий | 288mg | 20mg |
|
| Железо | 0.78mg | 11.02mg |
|
| Сахар | 3.64g | 0g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.2g |
|
| Медь | 0.05mg | 0.01mg |
|
| Цинк | 0.2mg | 0.01mg |
|
| Фосфор | 7mg | 2191mg |
|
| Натрий | 7851mg | 10600mg |
|
| Витамин A | 12IU | 0IU |
|
| Витамин A | 4µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.233mg | 0.011mg |
|
| Селен | 9.1µg | 0.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.012mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.057mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 2.313mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.118mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.396mg | 0mg |
|
| Витамин B12 | 0.48µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 51µg | 0µg |
|
| Холин | 13.2mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.003g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 0g |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
0%
Итоговая оценка минералов
132%
452%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Рыбный соус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2749mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Рыбный соус ниже (Разница - 92)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Рыбный соус дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Рыбный соус более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.64g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.003g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах