Сравнить продукты Рыбный соус и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +929.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +159.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +67.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +76% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +195% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +985.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +86.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +270.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +242.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1450% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +364.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +244.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +212.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 7851mg | 304mg | 328% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 7.473g | 50% |
| Магний | 175mg | 17mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.324mg | 26% |
| Жиры | 0.01g | 16.4g | 25% |
| Витамин B6 | 0.396mg | 0.107mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Калорийность | 35kcal | 372kcal | 17% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.265mg | 16% |
| Углеводы | 3.64g | 50.9g | 16% |
| Витамин B12 | 0.48µg | 0.14µg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.003g | 3.079g | 14% |
| Селен | 9.1µg | 17µg | 14% |
| Витамин E | 0mg | 1.99mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 4.797g | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
| Фосфор | 7mg | 76mg | 10% |
| Железо | 0.78mg | 1.6mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.118mg | 0.406mg | 6% |
| Витамин A | 4µg | 62µg | 6% |
| Холин | 13.2mg | 41.3mg | 5% |
| Витамин B9 | 51µg | 72µg | 5% |
| Калий | 288mg | 111mg | 5% |
| Цинк | 0.2mg | 0.59mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 4.4µg | 4% |
| Медь | 0.05mg | 0.088mg | 4% |
| Марганец | 0.233mg | 0.3mg | 3% |
| Кальций | 43mg | 72mg | 3% |
| Белки | 5.06g | 6.2g | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 2mg | 2% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 48.5g | N/A |
| Сахар | 3.64g | 31.73g | N/A |
| Витамин B3 | 2.313mg | 2.384mg | 0% |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.458mg | 0% | |
| Лизин | 0.243mg | 0% | |
| Метионин | 0.117mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +186.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1089.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +22.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +163900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1298.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +239750% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +249000% |
