Сравнить продукты Рыбный соус и Шпецле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +733.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +258.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +657.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30% |
| Содержит больше МедьМедь | +96% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +985.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +162.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +478.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +760.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +628.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +94.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 7851mg | 165mg | 334% |
| Магний | 175mg | 21mg | 37% |
| Селен | 9.1µg | 23.9µg | 27% |
| Витамин B6 | 0.396mg | 0.046mg | 27% |
| Витамин B12 | 0.48µg | 0.09µg | 16% |
| Витамин B3 | 2.313mg | 0.4mg | 12% |
| Витамин B9 | 51µg | 7µg | 11% |
| Фосфор | 7mg | 76mg | 10% |
| Холестерин | 0mg | 29mg | 10% |
| Калий | 288mg | 38mg | 7% |
| Углеводы | 3.64g | 25.16g | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Медь | 0.05mg | 0.098mg | 5% |
| Калорийность | 35kcal | 138kcal | 5% |
| Марганец | 0.233mg | 0.315mg | 4% |
| Цинк | 0.2mg | 0.65mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 0.552g | 4% |
| Витамин B5 | 0.118mg | 0.263mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.02mg | 3% |
| Кальций | 43mg | 12mg | 3% |
| Жиры | 0.01g | 2.07g | 3% |
| Холин | 13.2mg | 25.7mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.03mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.003g | 0.419g | 2% |
| Железо | 0.78mg | 0.6mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.17mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.581g | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Белки | 5.06g | 4.54g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 23.96g | N/A |
| Сахар | 3.64g | 0.4g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.138mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.19mg | 0% | |
| Лейцин | 0.365mg | 0% | |
| Лизин | 0.137mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.121mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +11.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3944% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +591.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~67.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28950% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18300% |
