Сравнить продукты Рыбный суп и Белый Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +14.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +228.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36000% |
| Содержит больше МедьМедь | +74.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1133.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +930.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +2100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1515.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +219.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +303% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +62.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +135.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +108.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.01mg | 3.61mg | 45% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.533mg | 42% |
| Селен | 1µg | 22µg | 38% |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0µg | 29% |
| Витамин B9 | 2µg | 111µg | 27% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 4.78mg | 22% |
| Марганец | 0.052mg | 0.536mg | 21% |
| Углеводы | 0g | 49.42g | 16% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Натрий | 156mg | 490mg | 15% |
| Кальций | 3mg | 144mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.243mg | 13% |
| Белки | 2.26g | 8.85g | 13% |
| Калорийность | 16kcal | 266kcal | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 1.602g | 10% |
| Цинк | 0.06mg | 0.74mg | 6% |
| Фосфор | 56mg | 98mg | 6% |
| Медь | 0.058mg | 0.101mg | 5% |
| Жиры | 0.81g | 3.33g | 4% |
| Магний | 7mg | 23mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.536mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.087mg | 4% |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0.698g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 0.599g | 1% |
| Калий | 144mg | 126mg | 1% |
| Холин | 7mg | 14.6mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 46.72g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 0g | 5.67g | N/A |
| Витамин E | 0.17mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.027g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше ВодаВода | +165.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +291.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +311.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +500% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +153.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1060.9% |
