Сравнить продукты Рыбный суп и Сальса (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +87.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22300% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +183.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +153.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +302.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0µg | 29% |
| Железо | 0.01mg | 2.24mg | 28% |
| Натрий | 156mg | 430mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.149mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 7% | |
| Клетчатка | 0g | 1.4g | 6% |
| Витамин B9 | 2µg | 19µg | 4% |
| Калий | 144mg | 270mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.03mg | 4% |
| Медь | 0.058mg | 0.096mg | 4% |
| Фосфор | 56mg | 30mg | 4% |
| Витамин C | 0.1mg | 4mg | 4% |
| Витамин A | 2µg | 28µg | 3% |
| Углеводы | 0g | 7g | 2% |
| Магний | 7mg | 16mg | 2% |
| Белки | 2.26g | 1.5g | 2% |
| Марганец | 0.052mg | 2% | |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0.029g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 0.016g | 1% |
| Калорийность | 16kcal | 36kcal | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин B3 | 1.186mg | 1.08mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.05mg | 1% |
| Селен | 1µg | 0.4µg | 1% |
| Цинк | 0.06mg | 0.17mg | 1% |
| Кальций | 3mg | 12mg | 1% |
| Жиры | 0.81g | 0.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.6g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.107g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +305% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +384.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1375% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.7% |
