Сравнить продукты Рыбный суп и Сыр
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +89.5% |
Содержит больше МедьМедь | +93.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -76.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +92.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +285.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +23566.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1300% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +5966.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +712.5% |
Содержит больше СеленСелен | +2750% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1910.2% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +16400% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +317.6% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +463.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +59.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1250% |
Содержит больше ХолинХолин | +135.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.203g | 18.867g | 85% |
Кальций | 3mg | 710mg | 71% |
Фосфор | 56mg | 455mg | 57% |
Жиры | 0.81g | 33.31g | 50% |
Селен | 1µg | 28.5µg | 50% |
Белки | 2.26g | 22.87g | 41% |
Витамин A | 2µg | 330µg | 36% |
Холестерин | 1mg | 99mg | 33% |
Цинк | 0.06mg | 3.64mg | 33% |
Витамин B2 | 0.076mg | 0.428mg | 27% |
Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 9.246g | 23% |
Натрий | 156mg | 653mg | 22% |
Калорийность | 16kcal | 404kcal | 19% |
Витамин B12 | 0.69µg | 1.1µg | 17% |
Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 1.421g | 9% |
Витамин B3 | 1.186mg | 0.059mg | 7% |
Витамин B9 | 2µg | 27µg | 6% |
Магний | 7mg | 27mg | 5% |
Витамин E | 0.17mg | 0.71mg | 4% |
Медь | 0.058mg | 0.03mg | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
Витамин D | 0IU | 24IU | 3% |
Витамин K | 0µg | 2.4µg | 2% |
Холин | 7mg | 16.5mg | 2% |
Железо | 0.01mg | 0.14mg | 2% |
Калий | 144mg | 76mg | 2% |
Витамин B5 | 0.329mg | 0.41mg | 2% |
Витамин B6 | 0.037mg | 0.066mg | 2% |
Углеводы | 0g | 3.09g | 1% |
Марганец | 0.052mg | 0.027mg | 1% |
Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
Чистые углеводы | 0g | 3.09g | N/A |
Сахар | 0g | 0.48g | N/A |
Витамин B1 | 0.033mg | 0.029mg | 0% |
Транс-жиры | 0.917g | N/A | |
Триптофан | 0.547mg | 0% | |
Треонин | 1.044mg | 0% | |
Изолейцин | 1.206mg | 0% | |
Лейцин | 1.939mg | 0% | |
Лизин | 1.025mg | 0% | |
Метионин | 0.547mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.074mg | 0% | |
Валин | 1.404mg | 0% | |
Гистидин | 0.547mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0.01g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0.017g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
22.87 г
Жиры:
33.31 г
Углеводы:
3.09 г
Вода:
37.02 г
Другое:
3.71 г
Содержит больше ВодаВода | +160.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +911.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4012.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1024.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.246 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.421 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3817.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +929.7% |