Сравнить продукты Савойская капуста и Клементин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +180% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +185.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +682.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +153.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +57.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +112% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 68.8µg | 0µg | 57% |
| Витамин C | 31mg | 48.8mg | 20% |
| Витамин B9 | 80µg | 24µg | 14% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.075mg | 9% |
| Марганец | 0.18mg | 0.023mg | 7% |
| Витамин A | 50µg | 6% | |
| Клетчатка | 3.1g | 1.7g | 6% |
| Магний | 28mg | 10mg | 4% |
| Железо | 0.4mg | 0.14mg | 3% |
| Фосфор | 42mg | 21mg | 3% |
| Цинк | 0.27mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.636mg | 2% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Медь | 0.062mg | 0.043mg | 2% |
| Калий | 230mg | 177mg | 2% |
| Углеводы | 6.1g | 12.02g | 2% |
| Белки | 2g | 0.85g | 2% |
| Витамин B5 | 0.187mg | 0.151mg | 1% |
| Калорийность | 27kcal | 47kcal | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.1µg | 1% |
| Кальций | 35mg | 30mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.086mg | 1% |
| Натрий | 28mg | 1mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 3g | 10.32g | N/A |
| Сахар | 2.27g | 9.18g | N/A |
| Витамин E | 0.17mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.03mg | 0% |
| Холин | 12.3mg | 14mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.049g | 0% | |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.069mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.101mg | 0% | |
| Лейцин | 0.103mg | 0% | |
| Лизин | 0.094mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.085mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.1 г
Вода:
91 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
12.02 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +135.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +97% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.58g
