Сравнить продукты Савойская капуста и Спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +422.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +78.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2833.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +287.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1042.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +92.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 68.8µg | 0µg | 57% |
| Селен | 0.9µg | 26.4µg | 46% |
| Витамин C | 31mg | 0mg | 34% |
| Витамин B9 | 80µg | 7µg | 18% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.049mg | 11% |
| Углеводы | 6.1g | 30.86g | 8% |
| Белки | 2g | 5.8g | 8% |
| Калорийность | 27kcal | 158kcal | 7% |
| Марганец | 0.18mg | 0.322mg | 6% |
| Витамин A | 50µg | 0µg | 6% |
| Калий | 230mg | 44mg | 5% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.8g | 5% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.02mg | 4% |
| Медь | 0.062mg | 0.1mg | 4% |
| Кальций | 35mg | 7mg | 3% |
| Цинк | 0.27mg | 0.51mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.187mg | 0.112mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.049g | 0.326g | 2% |
| Фосфор | 42mg | 58mg | 2% |
| Магний | 28mg | 18mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 0.176g | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.93g | 1% |
| Холин | 12.3mg | 6.4mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.4mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.02mg | 1% |
| Железо | 0.4mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.06mg | 1% |
| Натрий | 28mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3g | 29.06g | N/A |
| Сахар | 2.27g | 0.56g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.131g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.069mg | 0.206mg | 0% |
| Изолейцин | 0.101mg | 0.228mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 0.094mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 0.085mg | 0.262mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.132mg | 0% |
| Фруктоза | 0.03g | 0% | |
| 0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.1 г
Вода:
91 г
Другое:
0.8 г
Белки:
5.8 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
30.86 г
Вода:
62.13 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +46.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +185.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +190% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +830% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +405.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.049 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.176 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.131 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.326 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1771.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +565.3% |
