Сравнить продукты Савоярди и Крабовое мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +371.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +425% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +131.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1144.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +568.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1755.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +435.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +678.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +179% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +51% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.75µg | 11.5µg | 448% |
| Медь | 0.095mg | 1.182mg | 121% |
| Селен | 40µg | 73% | |
| Цинк | 1.14mg | 7.62mg | 59% |
| Холестерин | 221mg | 53mg | 56% |
| Натрий | 147mg | 1072mg | 40% |
| Железо | 3.58mg | 0.76mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.055mg | 29% |
| Углеводы | 59.7g | 0g | 20% |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.053mg | 19% |
| Белки | 10.6g | 19.35g | 18% |
| Витамин A | 167µg | 9µg | 18% |
| Фосфор | 173mg | 280mg | 15% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.4mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 0.133g | 13% |
| Калорийность | 363kcal | 97kcal | 13% |
| Жиры | 9.1g | 1.54g | 12% |
| Магний | 12mg | 63mg | 12% |
| Марганец | 0.24mg | 0.04mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 0.185g | 9% |
| Витамин C | 0mg | 7.6mg | 8% |
| Витамин B9 | 77µg | 51µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 0.536g | 6% |
| Витамин B3 | 2.104mg | 1.34mg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.18mg | 4% |
| Калий | 113mg | 262mg | 4% |
| Кальций | 47mg | 59mg | 1% |
| Чистые углеводы | 58.7g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.133mg | 0.269mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.783mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 1.536mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 1.684mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.545mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0.817mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 0.91mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.295g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 0.118g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +490.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +82.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +297.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.745 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.423 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1924.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +165.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
