Сравнить продукты Савоярди и Сапота
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +161.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +359% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +565.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +17.6% |
Содержит больше КалийКалий | +301.8% |
Содержит больше МедьМедь | +124.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2285.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2084.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +269% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +181.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +490.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 221mg | 0mg | 74% |
Витамин B6 | 0.122mg | 0.72mg | 46% |
Железо | 3.58mg | 0.78mg | 35% |
Витамин B12 | 0.75µg | 0µg | 31% |
Витамин C | 0mg | 23mg | 26% |
Витамин B2 | 0.428mg | 0.116mg | 24% |
Витамин B1 | 0.284mg | 0.013mg | 23% |
Фосфор | 173mg | 26mg | 21% |
Витамин B9 | 77µg | 7µg | 18% |
Витамин A | 167µg | 7µg | 18% |
Белки | 10.6g | 1.45g | 18% |
Клетчатка | 1g | 5.4g | 18% |
Витамин B5 | 1.116mg | 0.397mg | 14% |
Витамин E | 2.11mg | 14% | |
Насыщенные жиры | 3.022g | 0.169g | 13% |
Жиры | 9.1g | 0.46g | 13% |
Медь | 0.095mg | 0.213mg | 13% |
Калорийность | 363kcal | 124kcal | 12% |
Калий | 113mg | 454mg | 10% |
Фруктоза | 7.66g | 10% | |
Цинк | 1.14mg | 0.19mg | 9% |
Углеводы | 59.7g | 32.1g | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 0.102g | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 0.097g | 9% |
Натрий | 147mg | 7mg | 6% |
Витамин B3 | 2.104mg | 1.432mg | 4% |
Кальций | 47mg | 18mg | 3% |
Крахмал | 6.33g | 3% | |
Марганец | 0.24mg | 0.204mg | 2% |
Чистые углеводы | 58.7g | 26.7g | N/A |
Магний | 12mg | 11mg | 0% |
Сахар | 20.14g | N/A | |
Триптофан | 0.133mg | 0.049mg | 0% |
Треонин | 0.467mg | 0.085mg | 0% |
Изолейцин | 0.516mg | 0.061mg | 0% |
Лейцин | 0.861mg | 0.073mg | 0% |
Лизин | 0.679mg | 0.073mg | 0% |
Метионин | 0.268mg | 0.024mg | 0% |
Фенилаланин | 0.511mg | 0.061mg | 0% |
Валин | 0.579mg | 0.073mg | 0% |
Гистидин | 0.248mg | 0.049mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 0g | N/A |
0.082g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +631% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1878.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +86% |
Содержит больше ВодаВода | +232.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.12г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3571.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1367% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |