Сравнить продукты Савоярди и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +213.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +58.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +140% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +127.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1092.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +141.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +148.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +128.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +295.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +59% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~11.31g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~54.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.745 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.423 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1281.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холестерин | 221mg | 73mg | 49% |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.705mg | 35% |
| Витамин B9 | 77µg | 176µg | 25% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0.31µg | 18% |
| Витамин A | 167µg | 14µg | 17% |
| Медь | 0.095mg | 0.228mg | 15% |
| Марганец | 0.24mg | 0.547mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 0.328g | 12% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.535mg | 12% |
| Жиры | 9.1g | 2.3g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 0.271g | 9% |
| Витамин B3 | 2.104mg | 3.35mg | 8% |
| Магний | 12mg | 46mg | 8% |
| Натрий | 147mg | 26mg | 5% |
| Калорийность | 363kcal | 288kcal | 4% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 0.942g | 3% |
| Кальций | 47mg | 15mg | 3% |
| Железо | 3.58mg | 3.35mg | 3% |
| Углеводы | 59.7g | 54.73g | 2% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.093mg | 2% |
| Калий | 113mg | 179mg | 2% |
| Цинк | 1.14mg | 1.22mg | 1% |
| Фосфор | 173mg | 163mg | 1% |
| Белки | 10.6g | 11.31g | 1% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.439mg | 1% |
| Чистые углеводы | 58.7g | 54.73g | N/A |
| Триптофан | 0.133mg | 0.143mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.295mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 0.763mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0.542mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.226mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
44%
Итоговая оценка минералов
35%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тальятелле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 148mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 121mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.694g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Савоярди ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Савоярди дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах