Сравнить продукты Сальса (соус) и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +176.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +118.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +114.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +29.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +194.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +316.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +125% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +17.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +240% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +178.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +149.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 5.398g | 35% |
| Жиры | 0.2g | 14.73g | 22% |
| Железо | 2.24mg | 0.81mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.372mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 5.969g | 15% |
| Калорийность | 36kcal | 312kcal | 14% |
| Фосфор | 30mg | 125mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 12% | |
| Витамин B3 | 1.08mg | 3.004mg | 12% |
| Витамин E | 1.67mg | 11% | |
| Марганец | 0.247mg | 11% | |
| Углеводы | 7g | 41.44g | 11% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.17mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 2.336g | 10% |
| Клетчатка | 1.4g | 3.8g | 10% |
| Натрий | 430mg | 210mg | 10% |
| Калий | 270mg | 579mg | 9% |
| Витамин K | 11.2µg | 9% | |
| Холин | 36.8mg | 7% | |
| Магний | 16mg | 35mg | 5% |
| Белки | 1.5g | 3.43g | 4% |
| Цинк | 0.17mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин A | 28µg | 0µg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 30µg | 3% |
| Медь | 0.096mg | 0.124mg | 3% |
| Кальций | 12mg | 18mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.039mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0.9µg | 1% |
| Витамин C | 4mg | 4.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.6g | 37.64g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.06g | N/A | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +132.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +128.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7265% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +492% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37206.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4944.9% |
